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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSafran-Gemüse-Tajine mit Walnussjoghurt
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Safran-Gemüse-Tajine mit Walnussjoghurt
Mittel | 1,2 Std. | 495 kcal
Polentasticks mit mediterranem Gemüse
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Polentasticks mit mediterranem Gemüse
Einfach | 50 Min. | 424 kcal
Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
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Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
Einfach | 35 Min. | 442 kcal
Herbstliche Minestrone mit Salzzitrone
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Herbstliche Minestrone mit Salzzitrone
Einfach | 1 Std. | 446 kcal
Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade
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Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade
Einfach | 30 Min. | 553 kcal
Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Salat vom Babyblattspinat
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Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Salat vom Babyblattspinat
Einfach | 20 Min. | 684 kcal
Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
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Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
Mittel | 1,4 Std. | 379 kcal
Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
759
Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
Einfach | 25 Min. | 264 kcal
Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat
156
Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat
Einfach | 40 Min. | 522 kcal