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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tramezzini mit Avocadocreme
      4
      Vegan
      Tramezzini mit Avocadocreme
      Mittel | 20 Min. | 356 kcal
      Biskuitrolle mit Blaubeercreme
      21
      Vegan
      Biskuitrolle mit Blaubeercreme
      Schwer | 6,2 Std. | 294 kcal
      Tomatensalat mit Gorgonzolacreme
      43
      Vegetarisch
      Tomatensalat mit Gorgonzolacreme
      Einfach | 40 Min. | 401 kcal
      Brokkolisuppe mit Cremeklecks
      53
      Vegetarisch
      Brokkolisuppe mit Cremeklecks
      Einfach | 40 Min. | 311 kcal
      Courgetti mit Tomatencreme
      21
      Vegan
      Courgetti mit Tomatencreme
      Mittel | 25 Min. | 388 kcal
      Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa
      19
      Vegetarisch
      Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa
      Mittel | 40 Min. | 537 kcal
      Kartoffel-Kapern-Creme
      6
      Vegan
      Kartoffel-Kapern-Creme
      Einfach | 35 Min. | 131 kcal
      Kürbiscremesuppe mit Ingwer
      63
      Vegetarisch
      Kürbiscremesuppe mit Ingwer
      Einfach | 40 Min. | 226 kcal
      Kräuterpuffer mit Quarkcreme
      90
      Vegetarisch
      Kräuterpuffer mit Quarkcreme
      Einfach | 30 Min. | 624 kcal
      Pasta mit Brunnenkressecreme
      11
      Vegetarisch
      Pasta mit Brunnenkressecreme
      Einfach | 25 Min. | 588 kcal
      Polentawaffeln mit Fenchelcreme
      32
      Vegetarisch
      Polentawaffeln mit Fenchelcreme
      Mittel | 1,8 Std. | 1055 kcal
      Cremiges Möhren-Risotto
      127
      Vegetarisch
      Cremiges Möhren-Risotto
      Einfach | 45 Min. | 392 kcal
      Zucchinicremesuppe mit Ei
      25
      Vegetarisch
      Zucchinicremesuppe mit Ei
      Einfach | 15 Min. | 460 kcal
      Grüne Spargelcreme-Suppe
      35
      Vegan
      Grüne Spargelcreme-Suppe
      Mittel | 10 Min. | 185 kcal
      Limetten-Basilikum-Creme
      13
      Vegetarisch
      Limetten-Basilikum-Creme
      Mittel | 3,3 Std. | 573 kcal
      Sandwich mit Grünkohlcreme
      27
      Vegetarisch
      Sandwich mit Grünkohlcreme
      Mittel | 20 Min. | 577 kcal
      Kokoscreme mit Maracuja
      31
      Vegetarisch
      Kokoscreme mit Maracuja
      Mittel | 2 Std. | 314 kcal
      Hafercreme mit Ananassalat
      16
      Vegetarisch
      Hafercreme mit Ananassalat
      Einfach | 15 Min. | 606 kcal
      Morgenwraps mit Sesamcreme
      23
      Vegan
      Morgenwraps mit Sesamcreme
      Einfach | 20 Min. | 466 kcal
      Pfannkuchentörtchen mit Mokkacreme
      36
      Vegetarisch
      Pfannkuchentörtchen mit Mokkacreme
      Mittel | 45 Min. | 417 kcal

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