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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pinsa Grundrezept
      74
      Vegan
      Pinsa Grundrezept
      Einfach | 2,1 Tage | 525 kcal
      Pinsa mit Salami
      104
      Flexitarisch
      Pinsa mit Salami
      Einfach | 2,1 Tage | 683 kcal
      Gebeizter Lachs
      28
      Flexitarisch
      Gebeizter Lachs
      Mittel | 2 Tage | 111 kcal
      Vegane Karottenmuffins
      137
      Vegan
      Vegane Karottenmuffins
      Einfach | 40 Min. | 283 kcal
      Käsekuchen aus dem Glas
      219
      Vegetarisch
      Käsekuchen aus dem Glas
      Einfach | 50 Min. | 337 kcal
      Herzhafter Brioche-Kranz
      34
      Vegetarisch
      Herzhafter Brioche-Kranz
      Mittel | 1,8 Std. | 337 kcal
      Gebratener Reis mit Kichererbsentofu
      78
      Vegan
      Gebratener Reis mit Kichererbsentofu
      Einfach | 30 Min. | 636 kcal
      Vegane Hackfleisch Lasagne
      235
      Vegan
      Vegane Hackfleisch Lasagne
      Mittel | 1,2 Std. | 875 kcal
      Hummus-Tomaten-Pasta mit Kapern
      263
      Vegan
      Hummus-Tomaten-Pasta mit Kapern
      Einfach | 30 Min. | 707 kcal
      Vegane Donauwelle
      156
      Vegan
      Vegane Donauwelle
      Mittel | 3 Std. | 527 kcal
      Stachelbeer-Biskuitrolle
      30
      Vegetarisch
      Stachelbeer-Biskuitrolle
      Schwer | 1,3 Std. | 233 kcal
      Zimtschnecken-Stockbrot
      88
      Vegetarisch
      Zimtschnecken-Stockbrot
      Einfach | 1,5 Std. | 335 kcal
      Himbeer-Eiskuchen
      187
      Vegetarisch
      Himbeer-Eiskuchen
      Einfach | 3,5 Std. | 138 kcal
      Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen
      74
      Vegetarisch
      Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen
      Einfach | 40 Min. | 200 kcal
      Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren
      87
      Flexitarisch
      Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren
      Mittel | 6 Std. | 291 kcal
      Zucchini-Salat Thai-Style
      503
      Vegan
      Zucchini-Salat Thai-Style
      Einfach | 15 Min. | 310 kcal
      Scharfer Glasnudel-Salat
      506
      Vegan
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 417 kcal
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      155
      Flexitarisch
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Einfach | 40 Min. | 911 kcal
      Piccata milanese
      204
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Glasierte Möhren
      89
      Vegan
      Glasierte Möhren
      Einfach | 30 Min. | 261 kcal

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