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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • für Familien
      Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
      344
      Vegan
      Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
      Einfach | 1 Std. | 566 kcal
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      110
      Vegan
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      Einfach | 35 Min. | 712 kcal
      Vegane Gemüselasagne
      420
      Vegan
      Vegane Gemüselasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 628 kcal
      Pasta mit Kürbis
      240
      Vegan
      Pasta mit Kürbis
      Einfach | 35 Min. | 577 kcal
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      829
      Flexitarisch
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      Einfach | 35 Min. | 692 kcal
      Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
      576
      Vegan
      Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
      Einfach | 35 Min. | 668 kcal
      Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
      102
      Vegan
      Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
      Einfach | 50 Min. | 434 kcal
      Bunte Salsiccia-Pasta
      174
      Flexitarisch
      Bunte Salsiccia-Pasta
      Einfach | 25 Min. | 728 kcal
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      178
      Vegan
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 850 kcal
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      135
      Flexitarisch
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Einfach | 40 Min. | 911 kcal
      Piccata milanese
      175
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      357
      Vegan
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 585 kcal
      Veganes Gyros mit Zaziki
      427
      Vegan
      Veganes Gyros mit Zaziki
      Einfach | 30 Min. | 941 kcal
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      330
      Vegan
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      Einfach | 40 Min. | 490 kcal
      Pizza Nudeln
      472
      Vegetarisch
      Pizza Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 617 kcal
      Gesunder Cookie Dough
      258
      Vegan
      Gesunder Cookie Dough
      Einfach | 10 Min. | 474 kcal
      Tortellini in brodo
      200
      Vegetarisch
      Tortellini in brodo
      Einfach | 20 Min. | 578 kcal
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      487
      Vegan
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 485 kcal
      Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
      540
      Vegan
      Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
      Einfach | 30 Min. | 835 kcal
      Italienischer Pesto-Strudel
      441
      Vegetarisch
      Italienischer Pesto-Strudel
      Einfach | 35 Min. | 458 kcal

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