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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • zuckerfrei
      Birnenkompott
      88
      Vegan
      Birnenkompott
      Einfach | 30 Min. | 42 kcal
      Trinkjoghurt mit Erdbeeren
      630
      Vegan
      Trinkjoghurt mit Erdbeeren
      Einfach | 10 Min. | 205 kcal
      Erdnuss-Bananen-Kekse
      199
      Vegan
      Erdnuss-Bananen-Kekse
      Einfach | 45 Min. | 276 kcal
      Frozen Joghurt Berries
      141
      Vegan
      Frozen Joghurt Berries
      Einfach | 2,1 Std. | 41 kcal
      Energy Riegel
      434
      Vegan
      Energy Riegel
      Einfach | 40 Min. | 183 kcal
      Klassisches Apfelkompott
      55
      Vegetarisch
      Klassisches Apfelkompott
      Einfach | 25 Min. | 111 kcal
      Müsli-Muffins to go
      377
      Vegan
      Müsli-Muffins to go
      Einfach | 30 Min. | 288 kcal
      Gewürzter Frühstücksreis
      101
      Vegan
      Gewürzter Frühstücksreis
      Einfach | 30 Min. | 364 kcal
      Selbstgemachtes Ketchup ohne Zucker
      176
      Vegan
      Selbstgemachtes Ketchup ohne Zucker
      Einfach | 30 Min. | 38 kcal
      Joghurt-Eis mit Müsli-Crunch
      155
      Vegetarisch
      Joghurt-Eis mit Müsli-Crunch
      Einfach | 8,2 Std. | 85 kcal
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      243
      Vegan
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      Einfach | 40 Min. | 213 kcal
      Warmer Frühstückssmoothie
      583
      Vegan
      Warmer Frühstückssmoothie
      Einfach | 10 Min. | 372 kcal
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      679
      Vegan
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      Einfach | 35 Min. | 203 kcal
      Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
      608
      Vegan
      Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
      Einfach | 15 Min. | 526 kcal
      Zwetschgenkompott
      105
      Vegan
      Zwetschgenkompott
      Einfach | 30 Min. | 50 kcal
      Heidelbeer-Marmelade
      87
      Vegan
      Heidelbeer-Marmelade
      Einfach | 20 Min. | 46 kcal
      Aprikosen-Kokos-Softeis
      93
      Vegan
      Aprikosen-Kokos-Softeis
      Einfach | 1,2 Std. | 161 kcal
      Zuckerfreie Marzipankartoffeln
      223
      Vegan
      Zuckerfreie Marzipankartoffeln
      Einfach | 20 Min. | 154 kcal
      Aprikosen Frühstücksaufstrich
      96
      Vegan
      Aprikosen Frühstücksaufstrich
      Einfach | 1,2 Std. | 107 kcal
      Zuckerfreier Joghurt
      500
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Joghurt
      Einfach | 10 Min. | 176 kcal

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