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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Italienisches Eiweißbrot
      70
      Vegetarisch
      Italienisches Eiweißbrot
      Einfach | 1,4 Std. | 347 kcal
      Power-Pancakes
      46
      Vegetarisch
      Power-Pancakes
      Einfach | 35 Min. | 540 kcal
      Puy-Linsensalat mit Pimientos de Padrón
      12
      Vegetarisch
      Puy-Linsensalat mit Pimientos de Padrón
      Einfach | 2,8 Std. | 403 kcal
      Puy-Linsensuppe mit Melone
      15
      Vegan
      Puy-Linsensuppe mit Melone
      Einfach | 1,3 Std. | 374 kcal
      Quinoa-Erdbeer-Smoothie
      105
      Vegetarisch
      Quinoa-Erdbeer-Smoothie
      Einfach | 26 Min. | 174 kcal
      Quinoa-Heidelbeer-Salat mit Cassis-Vinaigrette
      15
      Vegetarisch
      Quinoa-Heidelbeer-Salat mit Cassis-Vinaigrette
      Mittel | 45 Min. | 453 kcal
      Quinoa-Spinat-Salat mit Ziegenkäse
      19
      Vegetarisch
      Quinoa-Spinat-Salat mit Ziegenkäse
      Einfach | 30 Min. | 615 kcal
      Quinoa-Tacos mit Mango-Guacamole
      40
      Vegan
      Quinoa-Tacos mit Mango-Guacamole
      Mittel | 45 Min. | 719 kcal
      Scharfe Linsen-Ananas-Suppe
      51
      Vegetarisch
      Scharfe Linsen-Ananas-Suppe
      Mittel | 45 Min. | 351 kcal
      Schupfnudeln mit Spinat-Feta-Gemüse
      211
      Vegetarisch
      Schupfnudeln mit Spinat-Feta-Gemüse
      Mittel | 20 Min. | 687 kcal
      Schwedisches Honig-Senf-Dressing
      10
      Vegetarisch
      Schwedisches Honig-Senf-Dressing
      Einfach | 15 Min. | 193 kcal
      Schweizer Chäschüechli
      15
      Vegetarisch
      Schweizer Chäschüechli
      Mittel | 1,9 Std. | 867 kcal
      Sedani alla primavera
      84
      Vegetarisch
      Sedani alla primavera
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Seitan Peking-Art mit Spargel
      21
      Vegan
      Seitan Peking-Art mit Spargel
      Mittel | 30 Min. | 459 kcal
      Seitan Summer-Rolls
      38
      Vegan
      Seitan Summer-Rolls
      Schwer | 45 Min. | 346 kcal
      Seitan-Bohnen-Sauce
      6
      Vegan
      Seitan-Bohnen-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 283 kcal
      Seitan-Geschnetzeltes Zürcher Art
      32
      Vegetarisch
      Seitan-Geschnetzeltes Zürcher Art
      Mittel | 35 Min. | 523 kcal
      Seitan-Gulasch mit Aprikosen-Linsen-Reis
      13
      Vegan
      Seitan-Gulasch mit Aprikosen-Linsen-Reis
      Mittel | 30 Min. | 616 kcal
      Seitan-Paprika-Gulasch
      35
      Vegan
      Seitan-Paprika-Gulasch
      Mittel | 45 Min. | 413 kcal
      Seitan-Piccata-Milanese
      4
      Vegetarisch
      Seitan-Piccata-Milanese
      Mittel | 45 Min. | 811 kcal

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