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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spargelsalsa
      53
      Vegetarisch
      Spargelsalsa
      Einfach | 23 Min. | 771 kcal
      Crespelle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
      22
      Vegetarisch
      Crespelle mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
      Mittel | 45 Min. | 451 kcal
      Bärlauchpesto
      328
      Vegan
      Bärlauchpesto
      Einfach | 15 Min. | 272 kcal
      Linsenbratlinge
      344
      Vegan
      Linsenbratlinge
      Einfach | 40 Min. | 245 kcal
      Gegrillter Mangold
      37
      Vegan
      Gegrillter Mangold
      Einfach | 50 Min. | 92 kcal
      Gegrillter Tofu mit Peperonata
      15
      Vegan
      Gegrillter Tofu mit Peperonata
      Einfach | 30 Min. | 334 kcal
      Griechische Kopfsalat-Wraps
      287
      Vegetarisch
      Griechische Kopfsalat-Wraps
      Einfach | 20 Min. | 404 kcal
      Muffin-Backmischung zum Verschenken
      27
      Vegetarisch
      Muffin-Backmischung zum Verschenken
      Mittel | 30 Min. | 239 kcal
      Mexikanische Burritos
      273
      Vegetarisch
      Mexikanische Burritos
      Mittel | 55 Min. | 970 kcal
      Griechische Burritos
      364
      Vegetarisch
      Griechische Burritos
      Einfach | 20 Min. | 399 kcal
      Geröstete Auberginen mit Feta und Kräutern
      337
      Vegetarisch
      Geröstete Auberginen mit Feta und Kräutern
      Einfach | 35 Min. | 589 kcal
      Chimichurri
      59
      Vegan
      Chimichurri
      Einfach | 15 Min. | 326 kcal
      Kartoffel-Bärlauch-Strudel
      219
      Vegan
      Kartoffel-Bärlauch-Strudel
      Einfach | 40 Min. | 583 kcal
      Crêpes mit Sauerkirschragout
      23
      Vegetarisch
      Crêpes mit Sauerkirschragout
      Einfach | 45 Min. | 492 kcal
      Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
      61
      Vegetarisch
      Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
      Einfach | 20 Min. | 466 kcal
      Süßkartoffel-Linsen-Salat
      389
      Vegan
      Süßkartoffel-Linsen-Salat
      Einfach | 40 Min. | 700 kcal
      Halloumi im Blätterteig mit Kräutern
      296
      Vegetarisch
      Halloumi im Blätterteig mit Kräutern
      Mittel | 40 Min. | 804 kcal
      Pastinakenofengemüse mit Hüttenkäse
      121
      Vegetarisch
      Pastinakenofengemüse mit Hüttenkäse
      Einfach | 1 Std. | 778 kcal
      Veganer Fleischsalat
      155
      Vegan
      Veganer Fleischsalat
      Mittel | 1 Std. | 435 kcal
      Gurken-Karotten-Canapees
      106
      Vegan
      Gurken-Karotten-Canapees
      Mittel | 20 Min. | 127 kcal

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