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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln
      70
      Vegan
      Winter-Bowl mit bunten Beten, Feldsalat und veganen Schinkenwürfeln
      Mittel | 1,2 Std. | 752 kcal
      Gemüsesticks vom Blech mit Dip
      493
      Vegan
      Gemüsesticks vom Blech mit Dip
      Einfach | 1,5 Std. | 380 kcal
      Kartoffelsalat
      140
      Vegan
      Kartoffelsalat
      Einfach | 35 Min. | 308 kcal
      Pizzabrötchen
      68
      Vegan
      Pizzabrötchen
      Einfach | 30 Min. | 505 kcal
      Böhmischer Kartoffelsalat
      84
      Vegan
      Böhmischer Kartoffelsalat
      Mittel | 45 Min. | 391 kcal
      Russischer Schichtsalat
      185
      Vegan
      Russischer Schichtsalat
      Einfach | 40 Min. | 405 kcal
      Tomaten-Tramezzini mit Avocado
      38
      Vegan
      Tomaten-Tramezzini mit Avocado
      Einfach | 15 Min. | 191 kcal
      Veggie-Burger
      90
      Vegan
      Veggie-Burger
      Mittel | 35 Min. | 350 kcal
      Sandwiches mit Räuchertofu und Ofengemüse
      37
      Vegan
      Sandwiches mit Räuchertofu und Ofengemüse
      Mittel | 40 Min. | 342 kcal
      Kartoffel-Smash mit Brokkoli-Aioli
      61
      Vegan
      Kartoffel-Smash mit Brokkoli-Aioli
      Mittel | 1 Std. | 316 kcal
      Grillpaprika-Sandwich
      130
      Vegan
      Grillpaprika-Sandwich
      Einfach | 25 Min. | 289 kcal
      Wraps mit Linsen und Kohl
      60
      Vegan
      Wraps mit Linsen und Kohl
      Mittel | 1,3 Std. | 699 kcal
      Cocktailsoße
      16
      Vegan
      Cocktailsoße
      Einfach | 10 Min. | 117 kcal
      Feiersalat
      21
      Vegan
      Feiersalat
      Mittel | 40 Min. | 343 kcal
      Eiersalat mit zweierlei Senf und zweierlei Zwiebeln
      54
      Vegetarisch
      Eiersalat mit zweierlei Senf und zweierlei Zwiebeln
      Einfach | 20 Min. | 231 kcal
      Kanarische Salzkartoffeln mit zwei Saucen
      20
      Vegetarisch
      Kanarische Salzkartoffeln mit zwei Saucen
      Einfach | 1 Std. | 509 kcal
      Rohkostsalat mit Rosinen
      15
      Vegetarisch
      Rohkostsalat mit Rosinen
      Einfach | 15 Min. | 598 kcal
      Reissalat
      158
      Vegetarisch
      Reissalat
      Einfach | 1 Std. | 405 kcal
      Krautsalat mit Karotte
      146
      Vegetarisch
      Krautsalat mit Karotte
      Einfach | 3,3 Std. | 172 kcal
      Backofen-Kürbisfritten mit Chermoula-Mayo
      170
      Vegetarisch
      Backofen-Kürbisfritten mit Chermoula-Mayo
      Einfach | 30 Min. | 317 kcal

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