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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rosenkohl-Kartoffel-Gulasch
      202
      Vegan
      Rosenkohl-Kartoffel-Gulasch
      Einfach | 45 Min. | 317 kcal
      Rucola-Zitronen-Pesto
      52
      Vegetarisch
      Rucola-Zitronen-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 216 kcal
      Rohkostbarkeit aus Roter Bete
      54
      Vegetarisch
      Rohkostbarkeit aus Roter Bete
      Mittel | 10 Min. | 165 kcal
      Rote-Bete-Meerrettich-Salat
      37
      Vegan
      Rote-Bete-Meerrettich-Salat
      Einfach | 55 Min. | 149 kcal
      Ratatouillegemüse mit Rucola
      30
      Vegan
      Ratatouillegemüse mit Rucola
      Einfach | 35 Min. | 252 kcal
      Rote Linsensuppe mit Räuchertofu
      69
      Vegan
      Rote Linsensuppe mit Räuchertofu
      Einfach | 45 Min. | 501 kcal
      Ricotta-Kräuter-Quiche
      22
      Vegetarisch
      Ricotta-Kräuter-Quiche
      Mittel | 40 Min. | 730 kcal
      Rote-Bete-Suppe mit Gemüseküchlein
      19
      Vegan
      Rote-Bete-Suppe mit Gemüseküchlein
      Mittel | 45 Min. | 442 kcal
      Salat mit Ziegenkäse
      16
      Vegetarisch
      Salat mit Ziegenkäse
      Einfach | 20 Min. | 361 kcal
      Radieschen-Carpaccio mit Ricottanocken
      3
      Vegetarisch
      Radieschen-Carpaccio mit Ricottanocken
      Einfach | 40 Min. | 325 kcal
      Rotkohl-Orangen-Salat
      65
      Vegan
      Rotkohl-Orangen-Salat
      Mittel | 30 Min. | 274 kcal
      Rote-Bete-Suppe mit Mango und Meerrettich
      10
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Suppe mit Mango und Meerrettich
      Mittel | 1 Std. | 186 kcal
      Ratatouillesuppe
      92
      Vegan
      Ratatouillesuppe
      Mittel | 40 Min. | 160 kcal
      Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren
      25
      Vegetarisch
      Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren
      Mittel | 9,7 Std. | 570 kcal
      Romanesco in Pfeffersahne
      19
      Vegetarisch
      Romanesco in Pfeffersahne
      Mittel | 55 Min. | 437 kcal
      Rosmarin-Ofentomaten
      6
      Vegan
      Rosmarin-Ofentomaten
      Mittel | 1,6 Std. | 135 kcal
      Risi-Bisi-Frittata
      47
      Vegetarisch
      Risi-Bisi-Frittata
      Mittel | 1,5 Std. | 443 kcal
      Rote-Bete-Gorgonzola-Quiche
      38
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Gorgonzola-Quiche
      Mittel | 40 Min. | 410 kcal
      Rucolasalat mit Tofuspießen
      19
      Vegan
      Rucolasalat mit Tofuspießen
      Einfach | 25 Min. | 360 kcal
      Rucola-Feta-Pesto
      45
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 323 kcal

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