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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheZucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
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Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
Mittel | 35 Min. | 598 kcal
Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel – vegan
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Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel – vegan
Einfach | 1,2 Std. | 295 kcal
Rote Bete-Suppe mit Koriander – vegan
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Rote Bete-Suppe mit Koriander – vegan
Einfach | 30 Min. | 258 kcal
Indischer Blumenkohl-Spinat mit Pellkartoffeln
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Indischer Blumenkohl-Spinat mit Pellkartoffeln
Einfach | 45 Min. | 453 kcal
Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
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Karottensuppe mit Pfefferminze – vegan
Einfach | 50 Min. | 300 kcal
Blumenkohl und Spinat auf indische Art
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Blumenkohl und Spinat auf indische Art
Einfach | 35 Min. | 259 kcal