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    Golden Morning Smoothie

    mit Mandeldrink, Ananas, Mango, Zitrone

    Für alle Langschläfer und Frühaufsteher der ideale Begleiter für einen fruchtigen Start in den Tag. Unser leckerer Smoothie sorgt nicht nur mit seiner leuchtend gelben Farbe für gute Laune, auch sein Geschmack weiß zu überzeugen.

    93
    Veganes Rezept: Golden Morning Smoothie_1
    Veganes Rezept: Golden Morning Smoothie_2

    Vegan

    175 kcal

    Einfach

    Mittel

    Schwer

    10 Min.
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    Zutaten für  Glas

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    Zubereitungsdauer

    10 MinutenVorbereitungszeit


    Küchengeräte

    • Mixer

    Nährwerte pro Portion

    Eine Portion entspricht 1 Glas

    Allergene


    Für alle Langschläfer und Frühaufsteher der ideale Begleiter für einen fruchtigen Start in den Tag. Unser leckerer Smoothie sorgt nicht nur mit seiner leuchtend gelben Farbe für gute Laune, auch sein Geschmack weiß zu überzeugen.

    Zubereitung

    Ansicht

    1
    100gAnanas50gMango1ScheibeZitrone

    Früchte schälen und in kleine Stücke schneiden. Zitrone heiß abwaschen und eine Scheibe abschneiden.

    2
    200mlMandeldrink

    In einem Mixer die Früchte, Mandel-Drink, Goldene-Milch-Gewürzmischung und die Zitrone zu einer cremige Masse mixen.

    Tipp!

    Kurkuma gilt als Superfood. Das im Kurkuma enthaltene Curcumin gilt als antioxidativ, antimikrobiell und antiviral. Durch eine Prise schwarzen Pfeffer wird die Wirkung verstärkt.

    Goldene Milch

    Mit der Gewürzmischung der goldenen Milch kann man tolle weitere kühle Getränke mixen wie zum Beispiel den Golden Milkshake.


    Zubereitungsdauer

    10 MinutenVorbereitungszeit


    Küchengeräte

    • Mixer

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