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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Dinkelvollkorn Penne mit Saltimbocca-Röllchen und Bohnen
39
39Dinkelvollkorn Penne mit Saltimbocca-Röllchen und Bohnen
Mittel | 45 Min. | 549 kcal
Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
1066
1066Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
Einfach | 30 Min. | 476 kcal
Weiße Spargelsuppe mit Serrano Crunch
260
260Weiße Spargelsuppe mit Serrano Crunch
Einfach | 35 Min. | 346 kcal
Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
66
66Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
Mittel | 1 Std. | 624 kcal
Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
302
302Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
Mittel | 40 Min. | 594 kcal
Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
194
194Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
Einfach | 30 Min. | 919 kcal
Superfood Bowl mit SoFine Brokkoli Burger
36
36Superfood Bowl mit SoFine Brokkoli Burger
Einfach | 30 Min. | 791 kcal
