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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pasta quattro formaggi
      55
      Vegetarisch
      Pasta quattro formaggi
      Einfach | 20 Min. | 830 kcal
      Romanesco-Wrap
      39
      Vegetarisch
      Romanesco-Wrap
      Mittel | 35 Min. | 427 kcal
      Rote-Bete-Burger mit Ziegenkäse
      69
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Burger mit Ziegenkäse
      Mittel | 55 Min. | 439 kcal
      Romanesco in Pfeffersahne
      19
      Vegetarisch
      Romanesco in Pfeffersahne
      Mittel | 55 Min. | 437 kcal
      Rugelach mit zweierlei Füllung
      6
      Vegetarisch
      Rugelach mit zweierlei Füllung
      Mittel | 5,4 Std. | 342 kcal
      Spinatklößchen mit Tomatensalat
      46
      Vegetarisch
      Spinatklößchen mit Tomatensalat
      Mittel | 55 Min. | 528 kcal
      Ofentomaten mit Honigkäse
      25
      Vegetarisch
      Ofentomaten mit Honigkäse
      Mittel | 35 Min. | 197 kcal
      Quinoa-Spinat-Salat mit Ziegenkäse
      20
      Vegetarisch
      Quinoa-Spinat-Salat mit Ziegenkäse
      Einfach | 30 Min. | 615 kcal
      Quesadillas mit Ziegenkäse
      79
      Vegetarisch
      Quesadillas mit Ziegenkäse
      Mittel | 21 Min. | 585 kcal
      Pastinakenstampf mit Bohnensalat
      3
      Vegetarisch
      Pastinakenstampf mit Bohnensalat
      Mittel | 50 Min. | 492 kcal
      Pasta mit Ziegenkäse
      85
      Vegetarisch
      Pasta mit Ziegenkäse
      Einfach | 20 Min. | 539 kcal
      Spinat-Ziegenkäse-Waffeln
      38
      Vegetarisch
      Spinat-Ziegenkäse-Waffeln
      Einfach | 1,1 Std. | 616 kcal
      Zucchini-Omeletts mit Oliven und Pinienkernen
      72
      Vegetarisch
      Zucchini-Omeletts mit Oliven und Pinienkernen
      Einfach | 35 Min. | 439 kcal
      Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
      11
      Vegetarisch
      Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
      Mittel | 50 Min. | 364 kcal
      Curry-Mais-Quesadillas
      156
      Vegetarisch
      Curry-Mais-Quesadillas
      Einfach | 30 Min. | 795 kcal
      Erfrischender Beerenschmaus
      17
      Vegetarisch
      Erfrischender Beerenschmaus
      Einfach | 15 Min. | 388 kcal
      Gefüllte Mini-Paprika
      19
      Vegetarisch
      Gefüllte Mini-Paprika
      Einfach | 12,4 Std. | 198 kcal
      Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
      129
      Vegetarisch
      Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
      Einfach | 55 Min. | 399 kcal
      Gefüllte Champignons
      40
      Vegetarisch
      Gefüllte Champignons
      Einfach | 45 Min. | 413 kcal
      Gefüllte Nudelrollen
      100
      Vegetarisch
      Gefüllte Nudelrollen
      Mittel | 30 Min. | 506 kcal

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