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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gnocchi Lauch Pfanne
      659
      Vegan
      Gnocchi Lauch Pfanne
      Einfach | 25 Min. | 451 kcal
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      98
      Vegan
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      Einfach | 45 Min. | 550 kcal
      Rote-Linsen-Röllchen
      198
      Vegetarisch
      Rote-Linsen-Röllchen
      Einfach | 40 Min. | 331 kcal
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      155
      Vegan
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      Einfach | 25 Min. | 600 kcal
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      432
      Vegan
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      Einfach | 30 Min. | 859 kcal
      Zucchinipuffer mit Zaziki
      724
      Vegan
      Zucchinipuffer mit Zaziki
      Einfach | 35 Min. | 594 kcal
      Tofu Rosso Bowl
      239
      Vegan
      Tofu Rosso Bowl
      Einfach | 35 Min. | 592 kcal
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      955
      Flexitarisch
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      Einfach | 35 Min. | 692 kcal
      Bunte Salsiccia-Pasta
      195
      Flexitarisch
      Bunte Salsiccia-Pasta
      Einfach | 25 Min. | 728 kcal
      Souvlaki mit Kartoffelchips und Zaziki
      234
      Flexitarisch
      Souvlaki mit Kartoffelchips und Zaziki
      Einfach | 1,3 Std. | 741 kcal
      Zucchini-Salat Thai-Style
      503
      Vegan
      Zucchini-Salat Thai-Style
      Einfach | 15 Min. | 310 kcal
      Scharfer Glasnudel-Salat
      510
      Vegan
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 417 kcal
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      535
      Vegan
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 485 kcal
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      400
      Vegan
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 585 kcal
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      126
      Vegan
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 466 kcal
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      155
      Flexitarisch
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Einfach | 40 Min. | 911 kcal
      Piccata milanese
      205
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Green Goddess Pasta
      481
      Vegan
      Green Goddess Pasta
      Einfach | 20 Min. | 664 kcal
      Kimbap – koreanisches Sushi
      140
      Vegetarisch
      Kimbap – koreanisches Sushi
      Mittel | 1 Std. | 598 kcal
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      357
      Vegan
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      Einfach | 40 Min. | 490 kcal

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