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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Mittagessen
      Asia-Pfannkuchen-Wrap
      44
      Vegetarisch
      Asia-Pfannkuchen-Wrap
      Mittel | 1,1 Std. | 378 kcal
      Auberginen-Piccata mit Tagliatelle
      14
      Vegetarisch
      Auberginen-Piccata mit Tagliatelle
      Mittel | 1 Std. | 750 kcal
      Asia-Nudeln mit süßsaurem Gemüse
      42
      Vegetarisch
      Asia-Nudeln mit süßsaurem Gemüse
      Mittel | 45 Min. | 619 kcal
      Gefüllte Champignons mit Polenta
      56
      Vegetarisch
      Gefüllte Champignons mit Polenta
      Mittel | 45 Min. | 501 kcal
      Gefüllte Conchiglioni
      26
      Vegetarisch
      Gefüllte Conchiglioni
      Mittel | 1 Std. | 757 kcal
      Gebratener Tofu auf Salat
      20
      Vegan
      Gebratener Tofu auf Salat
      Mittel | 12,6 Std. | 401 kcal
      Kürbis-Quinoa-Bowl
      876
      Vegetarisch
      Kürbis-Quinoa-Bowl
      Einfach | 40 Min. | 442 kcal
      Spaghetti mit weißen Bohnen
      391
      Vegan
      Spaghetti mit weißen Bohnen
      Einfach | 20 Min. | 486 kcal
      Gebratener Brokkoli auf Kürbisstampf
      104
      Vegan
      Gebratener Brokkoli auf Kürbisstampf
      Mittel | 30 Min. | 500 kcal
      Vegane Kartoffelsuppe mit Croutons
      290
      Vegan
      Vegane Kartoffelsuppe mit Croutons
      Einfach | 45 Min. | 676 kcal
      Linseneintopf
      130
      Vegan
      Linseneintopf
      Einfach | 50 Min. | 418 kcal
      Spaghetti mit veganer Zucchinisoße
      997
      Vegan
      Spaghetti mit veganer Zucchinisoße
      Einfach | 20 Min. | 555 kcal
      Gebackene Hokkaidowürfel
      51
      Vegetarisch
      Gebackene Hokkaidowürfel
      Einfach | 35 Min. | 321 kcal
      Gebackener Feta mit Balsamico-Gemüse
      93
      Vegetarisch
      Gebackener Feta mit Balsamico-Gemüse
      Mittel | 30 Min. | 535 kcal
      Gebratene Apfelringe
      42
      Vegetarisch
      Gebratene Apfelringe
      Einfach | 20 Min. | 226 kcal
      Gebratene Zucchini mit Rucola-Tomaten
      97
      Vegan
      Gebratene Zucchini mit Rucola-Tomaten
      Einfach | 25 Min. | 112 kcal
      Fruchtiger Eiersalat
      40
      Vegetarisch
      Fruchtiger Eiersalat
      Einfach | 30 Min. | 368 kcal
      Rote-Bete-Mandel-Couscous
      22
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Mandel-Couscous
      Einfach | 25 Min. | 974 kcal
      Rote-Bete-Taboulé
      14
      Vegan
      Rote-Bete-Taboulé
      Einfach | 12,3 Std. | 365 kcal
      Basilikum-Dickmilch-Suppe
      6
      Vegetarisch
      Basilikum-Dickmilch-Suppe
      Einfach | 10 Min. | 202 kcal

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