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Rezepte Suche gefiltert nach Tag 'Tofu'
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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
46
Mittel
5
Schwer
2
Saisonalität
Winter
2
Frühling
7
Sommer
9
Herbst
8
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
3
Salate
1
Snacks
7
Dips, Dressings, Soßen
2
Brot und Brötchen
0
Kuchen und Gebäck
0
Getränke
0
Frühstück
3
Brunch
9
Vorspeise
7
Hauptspeise
44
Beilage
2
Dessert
0
Fleischgerichte
0
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
48
Haselnuss
53
Walnuss
51
Schalenfrüchte
41
Soja
1
Gluten
23
Fruktose
16
Ei
48
Laktose
49
Schalentiere
53
Fisch
53
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
3
Backen süß
0
Dampfgaren
0
Grillen
3
Haltbar machen
0
Wok
8
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
1
China
0
Deutschland
3
England
1
Frankreich
0
Griechenland
1
Indien
2
Italien
3
Japan
2
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
0
Österreich
0
Thailand
5
Türkei
0
Sonstiges Länderküche
4
Orient
1
Spanien
1
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
18
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
0
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Tofubratlinge mit glasierten Möhren
18
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312 kcal
Wokgemüse mit Tofu
164
Wokgemüse mit Tofu
Einfach
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25 Min.
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278 kcal
Würzige Tofubällchen
20
Würzige Tofubällchen
Einfach
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25 Min.
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587 kcal
Tofu-Pfanne mit Brokkoli und Sesam
96
Tofu-Pfanne mit Brokkoli und Sesam
Einfach
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415 kcal
Tofu-Pilz-Salat
19
Tofu-Pilz-Salat
Mittel
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2,5 Std.
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184 kcal
Teriyaki-Tofu mit Zuckerschoten
44
Teriyaki-Tofu mit Zuckerschoten
Einfach
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384 kcal
Tofu-Oliven-Aufstrich
40
Tofu-Oliven-Aufstrich
Einfach
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15 Min.
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188 kcal
Tofu mit Currypilzen
132
Tofu mit Currypilzen
Einfach
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40 Min.
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318 kcal
Teriyaki-Tofu
51
Teriyaki-Tofu
Einfach
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285 kcal
Tofu-Piccata mit Zucchininudeln
24
Tofu-Piccata mit Zucchininudeln
Einfach
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791 kcal
Tofu-Gemüse-Spieße mit Möhren-Ingwer-Dip
15
Tofu-Gemüse-Spieße mit Möhren-Ingwer-Dip
Einfach
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25 Min.
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488 kcal
Tofu-Saté mit Zuckerschotenhirse
20
Tofu-Saté mit Zuckerschotenhirse
Einfach
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30 Min.
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765 kcal
Tofubällchen in Tomatensauce
39
Tofubällchen in Tomatensauce
Einfach
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50 Min.
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429 kcal
Tofu-Spieße mit Physalis
10
Tofu-Spieße mit Physalis
Einfach
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2,4 Std.
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246 kcal
Tofu-Apfel-Spieße auf Erbsenpüree
8
Tofu-Apfel-Spieße auf Erbsenpüree
Einfach
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45 Min.
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558 kcal
Nudeln mit Tofu und Pak Choi
83
Nudeln mit Tofu und Pak Choi
Einfach
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45 Min.
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437 kcal
Veganer Shepherd's Pie
189
Veganer Shepherd's Pie
Einfach
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50 Min.
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540 kcal
Tofu Masala
453
Tofu Masala
Einfach
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40 Min.
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621 kcal
Gemüse-Fettuccine mit Tofu-Saté
9
Gemüse-Fettuccine mit Tofu-Saté
Einfach
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1,5 Std.
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623 kcal
Tofuschnitzel mit Zucchini
32
Tofuschnitzel mit Zucchini
Einfach
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30 Min.
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461 kcal
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