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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
      321
      Vegan
      Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
      Mittel | 30 Min. | 416 kcal
      Dampfnudeln
      176
      Vegan
      Dampfnudeln
      Mittel | 1,3 Std. | 331 kcal
      Bunte Dampfnudeln mit Vanillesoße
      170
      Vegan
      Bunte Dampfnudeln mit Vanillesoße
      Schwer | 1,8 Std. | 568 kcal
      Schwarzwurzelsuppe
      148
      Vegan
      Schwarzwurzelsuppe
      Mittel | 45 Min. | 346 kcal
      Apfel-Streuselkuchen
      165
      Vegan
      Apfel-Streuselkuchen
      Einfach | 55 Min. | 284 kcal
      Wildreis mit Karotten-Thymian-Gemüse
      110
      Vegan
      Wildreis mit Karotten-Thymian-Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 441 kcal
      Maracuja-Käsekuchen
      112
      Vegan
      Maracuja-Käsekuchen
      Einfach | 3,3 Std. | 476 kcal
      Burger mit schwarzem Bohnen-Patty und Süßkartoffelpommes
      161
      Vegan
      Burger mit schwarzem Bohnen-Patty und Süßkartoffelpommes
      Mittel | 1 Std. | 1338 kcal
      Süßes Popcorn
      71
      Vegan
      Süßes Popcorn
      Einfach | 10 Min. | 527 kcal
      Kürbis-Lasagne mit Spinat
      1125
      Vegan
      Kürbis-Lasagne mit Spinat
      Mittel | 1,5 Std. | 733 kcal
      Tex-Mex-Tacos
      159
      Vegan
      Tex-Mex-Tacos
      Mittel | 50 Min. | 764 kcal
      Cake Pops
      79
      Vegan
      Cake Pops
      Mittel | 40 Min. | 374 kcal
      Spargelsuppe mit Rettichkresse und blanchiertem Zitronenspargel
      80
      Vegan
      Spargelsuppe mit Rettichkresse und blanchiertem Zitronenspargel
      Einfach | 25 Min. | 374 kcal
      Böhmischer Kartoffelsalat
      84
      Vegan
      Böhmischer Kartoffelsalat
      Mittel | 45 Min. | 391 kcal
      Quinoa-Pancakes
      126
      Vegan
      Quinoa-Pancakes
      Mittel | 45 Min. | 637 kcal
      Röst-Blumenkohl mit Steinpilzöl
      50
      Vegan
      Röst-Blumenkohl mit Steinpilzöl
      Mittel | 55 Min. | 762 kcal
      Wraps mit Linsen und Kohl
      60
      Vegan
      Wraps mit Linsen und Kohl
      Mittel | 1,3 Std. | 699 kcal
      Carrot Dogs
      140
      Vegan
      Carrot Dogs
      Mittel | 12,7 Std. | 562 kcal
      Tofu-Karotten-Semmel
      149
      Vegan
      Tofu-Karotten-Semmel
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Marshmallow Frankenstein
      37
      Vegetarisch
      Marshmallow Frankenstein
      Einfach | 30 Min. | 339 kcal

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