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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Auberginen-Couscous-Pfanne mit Feta
71
71Auberginen-Couscous-Pfanne mit Feta
Einfach | 15 Min. | 650 kcal
Backofen-Kürbisfritten mit Chermoula-Mayo
170
170Backofen-Kürbisfritten mit Chermoula-Mayo
Einfach | 30 Min. | 317 kcal
Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme
34
34Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme
Einfach | 40 Min. | 818 kcal
Tomaten-Avocado Smoothie mit Basilikum und Pfeffer
42
42Tomaten-Avocado Smoothie mit Basilikum und Pfeffer
Einfach | 10 Min. | 28 kcal
Tonka-Quark-Soufflé mit Früchte-Deko
44
44Tonka-Quark-Soufflé mit Früchte-Deko
Schwer | 45 Min. | 109 kcal
Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
6
6Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
Mittel | 45 Min. | 615 kcal
Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen und Joghurt
37
37Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen und Joghurt
Einfach | 10,4 Std. | 342 kcal
