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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • 250 bis kcal
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      486
      Vegan
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 485 kcal
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      357
      Vegan
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 585 kcal
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      112
      Vegan
      Tomaten-Honigmelonen-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 466 kcal
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      135
      Flexitarisch
      Parma-Rosso-Pasta mit Burrata
      Einfach | 40 Min. | 911 kcal
      Piccata milanese
      175
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
      539
      Vegan
      Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
      Einfach | 30 Min. | 835 kcal
      Cig Köfte Wrap
      590
      Vegan
      Cig Köfte Wrap
      Einfach | 30 Min. | 621 kcal
      Green Goddess Pasta
      407
      Vegan
      Green Goddess Pasta
      Einfach | 20 Min. | 664 kcal
      Kimbap – koreanisches Sushi
      129
      Vegetarisch
      Kimbap – koreanisches Sushi
      Mittel | 1 Std. | 598 kcal
      Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln
      310
      Vegan
      Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln
      Einfach | 30 Min. | 609 kcal
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      330
      Vegan
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      Einfach | 40 Min. | 490 kcal
      Mirabellen-Riesenbohnen-Salat
      61
      Vegan
      Mirabellen-Riesenbohnen-Salat
      Einfach | 35 Min. | 392 kcal
      Veganes Gyros mit Zaziki
      425
      Vegan
      Veganes Gyros mit Zaziki
      Einfach | 30 Min. | 941 kcal
      Enchilada Power Bowl
      244
      Vegan
      Enchilada Power Bowl
      Mittel | 40 Min. | 623 kcal
      Champignonspieße mit Chimichurri
      92
      Vegan
      Champignonspieße mit Chimichurri
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      178
      Vegan
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 850 kcal
      Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
      241
      Vegan
      Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 45 Min. | 879 kcal
      Okra Curry
      218
      Vegan
      Okra Curry
      Einfach | 40 Min. | 762 kcal
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      181
      Vegan
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 50 Min. | 675 kcal
      Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
      101
      Vegan
      Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
      Einfach | 50 Min. | 434 kcal

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