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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheVol au Vents – vegetarisches Ragout fin
21
21Vol au Vents – vegetarisches Ragout fin
Einfach | 15 Min. | 523 kcal
Veganes Risotto mit Spinat und Pilzen
122
122Veganes Risotto mit Spinat und Pilzen
Einfach | 40 Min. | 989 kcal
Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
146
146Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
Einfach | 45 Min. | 413 kcal
Flammkuchen aus Karotten-Tortillas mit Äpfeln, getrockneten Tomaten und roten Zwiebeln
122
122Flammkuchen aus Karotten-Tortillas mit Äpfeln, getrockneten Tomaten und roten Zwiebeln
Einfach | 30 Min. | 670 kcal
Herzhafter Rote-Beete-Crépes mit Hummus, Avocado und gerösteter Süsskartoffel
134
134Herzhafter Rote-Beete-Crépes mit Hummus, Avocado und gerösteter Süsskartoffel
Einfach | 40 Min. | 637 kcal
Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
97
97Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
Einfach | 25 Min. | 652 kcal
Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen
164
164Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen
Einfach | 10 Min. | 515 kcal
Detox Drink mit Apfelessig und Honig
133
133Detox Drink mit Apfelessig und Honig
Einfach | 10 Min. | 19 kcal
