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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheLammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse
34
34Lammfilets mit Fenchel-Oliven-Gemüse
Einfach | 25 Min. | 622 kcal
Fischpfanne mit Kartoffeln und Wirsing
198
198Fischpfanne mit Kartoffeln und Wirsing
Einfach | 25 Min. | 539 kcal
Garnelen mit Spinatreis und Tomaten
231
231Garnelen mit Spinatreis und Tomaten
Einfach | 20 Min. | 540 kcal
Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
239
239Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
Einfach | 20 Min. | 926 kcal
Kartoffelpizza mit Speck und Pilzen
35
35Kartoffelpizza mit Speck und Pilzen
Einfach | 25 Min. | 608 kcal
Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki
69
69Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki
Einfach | 35 Min. | 586 kcal
Penne mit Paprika und Fleischklößchen
142
142Penne mit Paprika und Fleischklößchen
Einfach | 35 Min. | 790 kcal
Bratengröstel mit Nudeln und Pilzen
24
24Bratengröstel mit Nudeln und Pilzen
Einfach | 20 Min. | 747 kcal
Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
1777
1777Zucchini-Zoodles mit Walnussbolognese
Einfach | 15 Min. | 559 kcal
Schweinegeschnetzeltes in Wein-Thymian-Sahne
148
148Schweinegeschnetzeltes in Wein-Thymian-Sahne
Einfach | 30 Min. | 972 kcal
