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    Kräuterseitlinge

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2500 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure2500 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin300 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure27 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure2600 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium4 mg
    Kalium121 mg
    Calcium3 mg
    Magnesium16 mg
    Phosphor32 mg
    Schwefel36 mg
    Chlorid29 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen400 µg
    Zink600 µg
    Kupfer300 µg
    Mangan200 µg
    Fluorid100 µg
    Iodid1200 µg