SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Edelkastanien

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent4 µg
Vitamin A-Beta-Carotin24 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
Vitamin B1-Thiamin200 µg
Vitamin B2-Riboflavin210 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure870 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent1370 µg
Vitamin B5-Pantothensäure500 µg
Vitamin B6-Pyridoxin350 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure62 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure27000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium2 mg
Kalium707 mg
Calcium33 mg
Magnesium45 mg
Phosphor87 mg
Schwefel29 mg
Chlorid13 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1320 µg
Zink500 µg
Kupfer230 µg
Mangan750 µg
Fluorid10 µg
Iodid0.1 µg