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    Karotten aus Dose, abgetropft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent1408 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin8447 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent451 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol451 µg
    Vitamin K-Phyllochinon16 µg
    Vitamin B1-Thiamin24 µg
    Vitamin B2-Riboflavin22 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure304 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent404 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure135 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin22 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.2 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure1946 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium246 mg
    Kalium178 mg
    Calcium40 mg
    Magnesium12 mg
    Phosphor27 mg
    Schwefel6 mg
    Chlorid434 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen623 µg
    Zink463 µg
    Kupfer118 µg
    Mangan224 µg
    Fluorid28 µg
    Iodid2.4 µg