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Zucchini

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent30 µg
Vitamin A-Beta-Carotin180 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent500 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol500 µg
Vitamin K-Phyllochinon11 µg
Vitamin B1-Thiamin211 µg
Vitamin B2-Riboflavin73 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure400 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent917 µg
Vitamin B5-Pantothensäure80 µg
Vitamin B6-Pyridoxin119 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure10 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure17600 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium3 mg
Kalium177 mg
Calcium25 mg
Magnesium18 mg
Phosphor29 mg
Schwefel25 mg
Chlorid24 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1019 µg
Zink248 µg
Kupfer45 µg
Mangan125 µg
Fluorid20 µg
Iodid2.3 µg