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    Passionsfrüchte, getrocknet

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent386 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin2313 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent1553 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol1553 µg
    Vitamin B1-Thiamin69 µg
    Vitamin B2-Riboflavin345 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure7249 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent9832 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure690 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin1381 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)17 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure69 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure82848 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium121 mg
    Kalium1152 mg
    Calcium73 mg
    Phosphor246 mg
    Schwefel82 mg
    Chlorid160 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen5609 µg
    Zink2805 µg
    Kupfer690 µg
    Mangan1985 µg
    Fluorid86 µg
    Iodid6 µg