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Elmar Trunz-Carlisi

Alle Rezepte von Elmar Trunz-Carlisi Seite 2

42

Obstteller mit Melone und Kiwi

Einfach | 15 Min. | 454 kcal

154

Nussiger Reis-Wirsing-Topf

Einfach | 35 Min. | 593 kcal

10

Möhrengelee mit Aprikosen

Einfach | 30 Min. | 273 kcal

13

Mangoldpäckchen mit Pilzen und Tomaten

Mittel | 1,1 Std. | 297 kcal

56

Linguine mit gemischten Pilzen

Einfach | 30 Min. | 607 kcal

90

Kräuterpuffer mit Quarkcreme

Einfach | 30 Min. | 624 kcal

6

Zwiebelkonfitüre mit Piment

Einfach | 1 Std. | 155 kcal

90

Kürbis-Kartoffel-Ragout mit Schafskäse

Einfach | 30 Min. | 637 kcal

6

Kartoffeltopf mit Ricotta und Kapern

Einfach | 35 Min. | 581 kcal

54

Gurkengemüse mit Eiern

Einfach | 30 Min. | 297 kcal

104

Grießauflauf mit Zwetschgen

Einfach | 1 Std. | 625 kcal

16

Hafercreme mit Ananassalat

Einfach | 15 Min. | 606 kcal

33

Erbsen-Quiche mit Joghurtguss

Einfach | 40 Min. | 923 kcal

61

Exotisches Vollkornmüsli

Einfach | 10 Min. | 688 kcal

133

Brokkoli mit Curry-Quark-Haube

Einfach | 1,1 Std. | 443 kcal

12

Brotspieße mit Harzer Käse

Einfach | 15 Min. | 385 kcal

50

Bruschetta mit Tofu und Rucola

Einfach | 15 Min. | 315 kcal

122

Sandwich „Kreta-Style“

Einfach | 15 Min. | 460 kcal

82

Apfelnocken mit Zimtbutter

Einfach | 1,2 Std. | 705 kcal

19

Arabischer Minzjoghurt

Einfach | 15 Min. | 171 kcal

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