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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Hummus-Tomaten-Pasta mit Kapern
      263
      Vegan
      Hummus-Tomaten-Pasta mit Kapern
      Einfach | 30 Min. | 707 kcal
      Easy Ofenreis vom Blech
      186
      Flexitarisch
      Easy Ofenreis vom Blech
      Einfach | 50 Min. | 651 kcal
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      98
      Vegan
      Sommerlicher Belugalinsen-Salat
      Einfach | 45 Min. | 550 kcal
      Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot
      272
      Flexitarisch
      Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot
      Einfach | 25 Min. | 723 kcal
      Rote-Linsen-Röllchen
      198
      Vegetarisch
      Rote-Linsen-Röllchen
      Einfach | 40 Min. | 331 kcal
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      433
      Vegan
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      Einfach | 30 Min. | 859 kcal
      Tofu Rosso Bowl
      238
      Vegan
      Tofu Rosso Bowl
      Einfach | 35 Min. | 592 kcal
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      948
      Flexitarisch
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      Einfach | 35 Min. | 692 kcal
      Bunte Salsiccia-Pasta
      195
      Flexitarisch
      Bunte Salsiccia-Pasta
      Einfach | 25 Min. | 728 kcal
      Scharfer Glasnudel-Salat
      507
      Vegan
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 417 kcal
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      532
      Vegan
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 485 kcal
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      397
      Vegan
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 585 kcal
      Piccata milanese
      205
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
      587
      Vegan
      Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
      Einfach | 30 Min. | 835 kcal
      Cig Köfte Wrap
      658
      Vegan
      Cig Köfte Wrap
      Einfach | 30 Min. | 621 kcal
      Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln
      335
      Vegan
      Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln
      Einfach | 30 Min. | 609 kcal
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      355
      Vegan
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      Einfach | 40 Min. | 490 kcal
      Veganes Gyros mit Zaziki
      472
      Vegan
      Veganes Gyros mit Zaziki
      Einfach | 30 Min. | 941 kcal
      Enchilada Power Bowl
      268
      Vegan
      Enchilada Power Bowl
      Mittel | 40 Min. | 623 kcal
      Champignonspieße mit Chimichurri
      97
      Vegan
      Champignonspieße mit Chimichurri
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal

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