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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheNektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot
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Nektarinen-Tomaten-Carpaccio mit Käsebrot
Einfach | 25 Min. | 372 kcal
Orientalisches Gemüse mit Roter Bete und Getreidebratlingen
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Orientalisches Gemüse mit Roter Bete und Getreidebratlingen
Mittel | 50 Min. | 838 kcal
Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
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Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
Einfach | 35 Min. | 694 kcal
Ratatouille-Salat mit Reis-Feta-Küchlein
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Ratatouille-Salat mit Reis-Feta-Küchlein
Mittel | 35 Min. | 672 kcal
Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
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Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
Einfach | 25 Min. | 465 kcal
Rote-Bete-Salat mit Knäckebrot und Thymian
80
Rote-Bete-Salat mit Knäckebrot und Thymian
Einfach | 35 Min. | 504 kcal
Käse-Lauch-Pfannkuchen mit Schnittlauchdip
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Käse-Lauch-Pfannkuchen mit Schnittlauchdip
Einfach | 25 Min. | 790 kcal