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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Thai-Reisnudel-Salat
      600
      Vegan
      Thai-Reisnudel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 384 kcal
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      122
      Flexitarisch
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      Schwer | 45 Min. | 437 kcal
      Afrikanischer Linseneintopf
      944
      Vegan
      Afrikanischer Linseneintopf
      Einfach | 45 Min. | 427 kcal
      Healthy Bowl
      1376
      Vegan
      Healthy Bowl
      Einfach | 40 Min. | 592 kcal
      One Pot Pasta: Erdnuss & Spinat
      103
      Vegetarisch
      One Pot Pasta: Erdnuss & Spinat
      Einfach | 20 Min. | 876 kcal
      Amaranth-Erdnussbutter-Bars to go
      346
      Vegan
      Amaranth-Erdnussbutter-Bars to go
      Einfach | 1,4 Std. | 663 kcal
      Erdnussbutter Popcorn
      331
      Vegan
      Erdnussbutter Popcorn
      Einfach | 15 Min. | 303 kcal
      Afrikanischer Erdnusstopf
      208
      Flexitarisch
      Afrikanischer Erdnusstopf
      Einfach | 20 Min. | 508 kcal
      Asiatischer Flammkuchen
      79
      Vegetarisch
      Asiatischer Flammkuchen
      Einfach | 25 Min. | 756 kcal
      Erdnussbutter Overnight Oats
      327
      Vegan
      Erdnussbutter Overnight Oats
      Einfach | 8,2 Std. | 508 kcal
      Süße Frühstücksbowl mit Banane und Erdnüssen
      1531
      Vegan
      Süße Frühstücksbowl mit Banane und Erdnüssen
      Einfach | 15 Min. | 329 kcal
      Gebratener Reis mit Erdnuss-Tofu
      443
      Vegan
      Gebratener Reis mit Erdnuss-Tofu
      Mittel | 40 Min. | 754 kcal
      Erdnusssuppe mit Reis
      1611
      Vegan
      Erdnusssuppe mit Reis
      Einfach | 30 Min. | 762 kcal
      Erdnussdip
      103
      Vegan
      Erdnussdip
      Einfach | 10 Min. | 101 kcal
      Peanutbutter Nicecream
      157
      Vegetarisch
      Peanutbutter Nicecream
      Einfach | 4,2 Std. | 245 kcal
      Cremige Wirsing-Erdnuss-Suppe
      176
      Vegan
      Cremige Wirsing-Erdnuss-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 491 kcal
      Erdnussbutter Torte mit Bananen
      57
      Vegan
      Erdnussbutter Torte mit Bananen
      Schwer | 1,8 Std. | 357 kcal
      Erdnuss-Karamell-Sauce
      10
      Vegan
      Erdnuss-Karamell-Sauce
      Mittel | 10 Min. | 217 kcal
      Süßkartoffel-Erdnuss-Suppe
      217
      Vegan
      Süßkartoffel-Erdnuss-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 846 kcal
      Bananen-Erdnuss-Proteinshake
      190
      Vegan
      Bananen-Erdnuss-Proteinshake
      Einfach | 6 Min. | 372 kcal

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