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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
29
Mittel
1
Schwer
0
Saisonalität
Winter
5
Frühling
4
Sommer
9
Herbst
5
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
0
Salate
0
Snacks
0
Dips, Dressings, Soßen
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Brot und Brötchen
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Kuchen und Gebäck
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Getränke
30
Frühstück
29
Brunch
0
Vorspeise
0
Hauptspeise
0
Beilage
0
Dessert
0
Fleischgerichte
0
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
29
Haselnuss
28
Walnuss
30
Schalenfrüchte
21
Soja
29
Gluten
25
Fruktose
3
Ei
30
Laktose
27
Schalentiere
30
Fisch
30
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
0
Backen süß
0
Dampfgaren
0
Grillen
0
Haltbar machen
0
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
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Amerika
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China
0
Deutschland
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Frankreich
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Karibik & Exotik
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Sonstiges Länderküche
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61 kcal
Indian-Spice-Smoothie
64
Indian-Spice-Smoothie
Einfach
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103 kcal
Bananen-Birne-Mango-Bowl
834
Bananen-Birne-Mango-Bowl
Einfach
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160 kcal
Schoko-Chia-Smoothie
157
Schoko-Chia-Smoothie
Einfach
|
12,2 Std.
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515 kcal
Lift Me Up
98
Lift Me Up
Mittel
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15 Min.
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112 kcal
Green Love
97
Green Love
Einfach
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10 Min.
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229 kcal
Glorious Greens
22
Glorious Greens
Einfach
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10 Min.
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212 kcal
Green Glow
62
Green Glow
Einfach
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5 Min.
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69 kcal
Bunter Obst-Smoothie
106
Bunter Obst-Smoothie
Einfach
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10 Min.
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172 kcal
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