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Rezepte Suche gefiltert nach Tag 'zinkreich'

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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • zinkreich
      Shakshuka mit pochiertem Ei
      772
      Vegetarisch
      Shakshuka mit pochiertem Ei
      Einfach | 35 Min. | 448 kcal
      Käsefrittata mit Kräutern
      27
      Vegetarisch
      Käsefrittata mit Kräutern
      Einfach | 40 Min. | 498 kcal
      Tofu-Bolognese
      220
      Vegan
      Tofu-Bolognese
      Einfach | 1 Std. | 705 kcal
      Herbstliche Vollkorn-Penne
      311
      Vegan
      Herbstliche Vollkorn-Penne
      Einfach | 25 Min. | 775 kcal

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