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ErnährungskonzeptZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätUnverträglichkeitenAuf keinen Fall dabei sein sollte:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- Salate
- mit Spinat
Herzhafter Körnersalat mit Fencheldressing
332
Herzhafter Körnersalat mit Fencheldressing
Mittel | 30 Min. | 657 kcal
Sommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
127
Sommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
Einfach | 20 Min. | 419 kcal
Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
759
Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
Einfach | 25 Min. | 264 kcal
Fenchel-Orangen-Macadamia-Salat mit gerösteter Schokolade
52
Fenchel-Orangen-Macadamia-Salat mit gerösteter Schokolade
Einfach | 25 Min. | 505 kcal
Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat
419
Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat
Einfach | 40 Min. | 458 kcal
Kichererbsen-Salat mit mediterranem Kichererbsentofu
86
Kichererbsen-Salat mit mediterranem Kichererbsentofu
Einfach | 30 Min. | 264 kcal
Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen
157
Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen
Einfach | 30 Min. | 573 kcal