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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Blaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen
151
151Blaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen
Einfach | 20 Min. | 431 kcal
Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
422
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Einfach | 50 Min. | 368 kcal
Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
379
379Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
Einfach | 40 Min. | 561 kcal
Soulfood Meal-Prep 1: Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
104
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Einfach | 40 Min. | 869 kcal
Kids Meal-Prep 2: Pfannkuchen Wraps
267
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Einfach | 15 Min. | 145 kcal
Low Carb Lachs mit gebratenem Spargel und Pak Choi
1079
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Einfach | 30 Min. | 476 kcal
