Alles zur Zutat Vollkorntoastbrot

Vollkorntoastbrot Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Vollkorntoastbrot". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Salat im Caesar Style

577

Salat im Caesar Style

Schwer | 35 Min. | 606 kcal

Eggs Florentine

56

Eggs Florentine

Mittel | 35 Min. | 256 kcal

Club-Sandwich

331

Club-Sandwich

Einfach | 15 Min. | 364 kcal

Toast Hatay mit gebackenem Kürbis

18

Toast Hatay mit gebackenem Kürbis

Mittel | 50 Min. | 306 kcal

Kaya-Creme

4

Kaya-Creme

Mittel | 50 Min. | 264 kcal

Basilikum-Tomaten-Rolle mit Blattsalat und Vollkorn-Croûtons

20

Basilikum-Tomaten-Rolle mit Blattsalat und Vollkorn-Croûtons

Mittel | 55 Min. | 492 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Vollkorntoastbrot enthält 1.004 kJ Brennwert bzw. 240 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 11,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 8,709 g Eiweiß (16,7 % d. Tagesbedarfs), 3,816 g Fett (4,3 %) als auch 41,991 g Kohlenhydrate (15,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.

Laktose

Laktose

Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.