Alles zur Zutat Senf, scharf
Senf, scharf Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Senf, scharf". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
402
402Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
Mittel | 30 Min. | 827 kcal
Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini
77
77Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini
Einfach | 25 Min. | 685 kcal
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
79kcal4%
Brennwert
329kJ4%
Energie
79GRAMM3%
Wasser
5,9GRAMM10%
Eiweiß
4GRAMM6%
Fett
4GRAMM2%
Kohlenhydrate
1,3GRAMM0%
Ballaststoffe
5,1GRAMM0%
Minerale
1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Senf, scharf enthält 329 kJ Brennwert bzw. 79 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 3,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 5,901 g Eiweiß (10,4 % d. Tagesbedarfs), 3,999 g Fett (5,7 %) als auch 4 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent5 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin30 µg
- Vitamin B2-Riboflavin200 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5000 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6983 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure550 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin70 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure3000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium1300 mg
- Kalium130 mg
- Calcium124 mg
- Magnesium100 mg
- Phosphor180 mg
- Schwefel220 mg
- Chlorid2500 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1800 µg
- Zink400 µg
- Kupfer420 µg
- Mangan200 µg
- Fluorid32 µg
- Iodid2 µg
