SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Rezepte
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Schwarztee, mit Milch und Zucker

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Laktose
      Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
    Vitamin A-Retinol1 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin1 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent2 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol2 µg
    Vitamin B1-Thiamin2 µg
    Vitamin B2-Riboflavin15 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure98 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent215 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure12 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin2 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure5 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure54 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium2 mg
    Kalium21 mg
    Calcium11 mg
    Magnesium3 mg
    Phosphor4 mg
    Schwefel4 mg
    Chlorid4 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen26 µg
    Zink157 µg
    Kupfer29 µg
    Mangan655 µg
    Fluorid110 µg
    Iodid0.7 µg