Alles zur Zutat Grüntee, trocken

Grüntee, trocken Rezepte

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Grüntee, trocken - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
141kcal7%

Brennwert

592kJ7%

Energie

8,9GRAMM0%

Wasser

25GRAMM50%

Eiweiß

4,4GRAMM6%

Fett

0,8GRAMM0%

Kohlenhydrate

56GRAMM0%

Ballaststoffe

5,6GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Grüntee, trocken enthält 592 kJ Brennwert bzw. 141 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 6,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 24,53 g Eiweiß (50 % d. Tagesbedarfs), 4,36 g Fett (5,7 %) als auch 0,8 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent2100 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol2100 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon262 µg
  • Vitamin B1-Thiamin25 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin950 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure7700 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent34367 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure1300 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin250 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure15 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium14 mg
  • Kalium1490 mg
  • Calcium302 mg
  • Magnesium184 mg
  • Phosphor314 mg
  • Schwefel180 mg
  • Chlorid60 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen17200 µg
  • Zink3200 µg
  • Kupfer2490 µg
  • Mangan73400 µg
  • Fluorid9500 µg
  • Iodid11 µg