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Kichererbsen, getrocknet

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent30 µg
Vitamin A-Beta-Carotin180 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent5850 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol5850 µg
Vitamin K-Phyllochinon264 µg
Vitamin B1-Thiamin517 µg
Vitamin B2-Riboflavin134 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1720 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent4387 µg
Vitamin B5-Pantothensäure1320 µg
Vitamin B6-Pyridoxin560 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)6 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure340 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure5080 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium23 mg
Kalium800 mg
Calcium124 mg
Magnesium126 mg
Phosphor332 mg
Schwefel114 mg
Chlorid80 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen6089 µg
Zink2373 µg
Kupfer448 µg
Mangan2713 µg
Fluorid62 µg
Iodid9.4 µg