Alles zur Zutat Senf, mittelscharf

Senf, mittelscharf Rezepte

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Senf, mittelscharf - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
86kcal4%

Brennwert

362kJ4%

Energie

77GRAMM3%

Wasser

6GRAMM13%

Eiweiß

4GRAMM6%

Fett

6GRAMM2%

Kohlenhydrate

1GRAMM0%

Ballaststoffe

4,9GRAMM0%

Minerale

0,8GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Senf, mittelscharf enthält 362 kJ Brennwert bzw. 86 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 4,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 6 g Eiweiß (12,5 % d. Tagesbedarfs), 3,999 g Fett (5,7 %) als auch 6 g Kohlenhydrate (2,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent5 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin30 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin200 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure4900 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent6917 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure500 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin70 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure3000 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium1200 mg
  • Kalium120 mg
  • Calcium130 mg
  • Magnesium110 mg
  • Phosphor180 mg
  • Schwefel200 mg
  • Chlorid2500 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen2000 µg
  • Zink400 µg
  • Kupfer440 µg
  • Mangan220 µg
  • Fluorid28 µg
  • Iodid2 µg