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Artischocken aus der Dose, abgetropft

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent13 µg
Vitamin A-Beta-Carotin79 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent196 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol196 µg
Vitamin B1-Thiamin56 µg
Vitamin B2-Riboflavin7 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure452 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent952 µg
Vitamin B5-Pantothensäure149 µg
Vitamin B6-Pyridoxin33 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.1 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure14 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure1958 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium246 mg
Kalium202 mg
Calcium51 mg
Magnesium20 mg
Phosphor110 mg
Schwefel13 mg
Chlorid488 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1052 µg
Zink374 µg
Kupfer283 µg
Mangan319 µg
Fluorid49 µg
Iodid3.5 µg