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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Klare Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln – vegan
      32
      Vegan
      Klare Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln – vegan
      Einfach | 40 Min. | 437 kcal
      Minestrone – vegan
      24
      Vegan
      Minestrone – vegan
      Einfach | 1 Std. | 279 kcal
      Vegane Gemüselasagne
      449
      Vegan
      Vegane Gemüselasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 628 kcal
      Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
      589
      Vegan
      Cremige Penne mit Hokkaidokürbis und Pinienkernen
      Einfach | 35 Min. | 668 kcal
      Tagliatelle mit Spinat – vegan
      15
      Vegan
      Tagliatelle mit Spinat – vegan
      Einfach | 30 Min. | 669 kcal
      Bandnudeln mit Spargel
      168
      Vegetarisch
      Bandnudeln mit Spargel
      Einfach | 40 Min. | 440 kcal
      Cremiges Pilz-Stroganoff
      116
      Vegan
      Cremiges Pilz-Stroganoff
      Mittel | 1 Std. | 474 kcal
      Sweet and Smoky Mustard-Bolognese
      32
      Vegan
      Sweet and Smoky Mustard-Bolognese
      Einfach | 25 Min. | 740 kcal
      Kürbis-Fenchel-Lasagne
      27
      Vegetarisch
      Kürbis-Fenchel-Lasagne
      Mittel | 1,3 Std. | 523 kcal
      Lasagne mit Grünkohl und Pilzen
      129
      Vegetarisch
      Lasagne mit Grünkohl und Pilzen
      Einfach | 1 Std. | 564 kcal
      Fusilli mit Auberginen & Mozzarella
      252
      Vegetarisch
      Fusilli mit Auberginen & Mozzarella
      Einfach | 20 Min. | 845 kcal
      Penne mit Rucola, Tomaten und Walnuss-Cashew-Parmesan
      83
      Vegan
      Penne mit Rucola, Tomaten und Walnuss-Cashew-Parmesan
      Einfach | 25 Min. | 870 kcal
      Nudelsalat
      277
      Vegan
      Nudelsalat
      Einfach | 20 Min. | 768 kcal
      Scharfe Pasta
      73
      Vegan
      Scharfe Pasta
      Einfach | 20 Min. | 522 kcal
      Pasta mit getrockneten Tomaten und Mozzarella
      387
      Vegetarisch
      Pasta mit getrockneten Tomaten und Mozzarella
      Einfach | 20 Min. | 661 kcal
      Linsen-Lasagne
      850
      Vegetarisch
      Linsen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 583 kcal
      Tagliatelle mit Rahmspinat und Mozzarella
      23
      Vegetarisch
      Tagliatelle mit Rahmspinat und Mozzarella
      Einfach | 30 Min. | 686 kcal
      Tahin-Nudel-Schale
      98
      Vegan
      Tahin-Nudel-Schale
      Mittel | 45 Min. | 1300 kcal
      One Pot Pasta mit Aubergine
      489
      Vegan
      One Pot Pasta mit Aubergine
      Einfach | 25 Min. | 570 kcal
      Auberginen-Lasagne
      93
      Vegetarisch
      Auberginen-Lasagne
      Mittel | 1,3 Std. | 597 kcal

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