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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Chicorée Salat
      58
      Vegan
      Chicorée Salat
      Einfach | 30 Min. | 461 kcal
      Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
      266
      Vegan
      Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
      Einfach | 25 Min. | 778 kcal
      Bunte Salsiccia-Pasta
      191
      Flexitarisch
      Bunte Salsiccia-Pasta
      Einfach | 25 Min. | 728 kcal
      Champignonspieße mit Chimichurri
      96
      Vegan
      Champignonspieße mit Chimichurri
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      387
      Vegan
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 585 kcal
      Veganes Gyros mit Zaziki
      453
      Vegan
      Veganes Gyros mit Zaziki
      Einfach | 30 Min. | 941 kcal
      Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln
      327
      Vegan
      Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln
      Einfach | 30 Min. | 609 kcal
      Cig Köfte Wrap
      643
      Vegan
      Cig Köfte Wrap
      Einfach | 30 Min. | 621 kcal
      Pizza Nudeln
      504
      Vegetarisch
      Pizza Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 617 kcal
      Tortellini in brodo
      208
      Vegetarisch
      Tortellini in brodo
      Einfach | 20 Min. | 578 kcal
      Zucchini-Salat Thai-Style
      491
      Vegan
      Zucchini-Salat Thai-Style
      Einfach | 15 Min. | 310 kcal
      Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
      580
      Vegan
      Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
      Einfach | 30 Min. | 835 kcal
      Chickenburger
      336
      Flexitarisch
      Chickenburger
      Einfach | 30 Min. | 404 kcal
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      422
      Vegan
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      Einfach | 30 Min. | 859 kcal
      Rettichsalat mit Lachs und Birne
      94
      Flexitarisch
      Rettichsalat mit Lachs und Birne
      Einfach | 15 Min. | 428 kcal
      Gegrillte Aubergine mit Nusspesto
      115
      Vegetarisch
      Gegrillte Aubergine mit Nusspesto
      Einfach | 30 Min. | 680 kcal
      Gnocchi mit brauner Butter und Oregano
      317
      Vegetarisch
      Gnocchi mit brauner Butter und Oregano
      Einfach | 15 Min. | 575 kcal
      Caprese-Auflauf
      585
      Vegetarisch
      Caprese-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 604 kcal
      Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot
      264
      Flexitarisch
      Gegrillte Rinderspieße im Pitabrot
      Einfach | 25 Min. | 723 kcal
      Garnelen mit Knoblauch-Pasta
      590
      Flexitarisch
      Garnelen mit Knoblauch-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 549 kcal

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