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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
175
Mittel
73
Schwer
14
Saisonalität
Winter
9
Frühling
152
Sommer
152
Herbst
139
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
1
Speisekategorie
Suppe
19
Salate
32
Snacks
24
Dips, Dressings, Soßen
3
Brot und Brötchen
2
Kuchen und Gebäck
0
Getränke
17
Frühstück
24
Brunch
26
Vorspeise
43
Hauptspeise
181
Beilage
11
Dessert
1
Fleischgerichte
7
Fischgerichte
6
Unverträglichkeiten
Erdnuss
254
Haselnuss
257
Walnuss
251
Schalenfrüchte
201
Soja
203
Gluten
121
Fruktose
111
Ei
204
Laktose
157
Schalentiere
261
Fisch
256
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
42
Backen süß
0
Dampfgaren
1
Grillen
3
Haltbar machen
1
Wok
9
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
2
China
0
Deutschland
9
England
0
Frankreich
10
Griechenland
3
Indien
16
Italien
41
Japan
4
Karibik & Exotik
1
Lateinamerika
4
Österreich
3
Thailand
2
Türkei
6
Sonstiges Länderküche
26
Orient
20
Spanien
1
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
24
Osteuropa & Rußland
1
Schweden
0
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