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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Käse-Trauben-Quiche
      11
      Vegetarisch
      Käse-Trauben-Quiche
      Einfach | 1 Std. | 700 kcal
      Käsewaffeln
      35
      Vegetarisch
      Käsewaffeln
      Einfach | 55 Min. | 669 kcal
      Kartoffelpüree
      52
      Vegetarisch
      Kartoffelpüree
      Einfach | 35 Min. | 399 kcal
      Kartoffelwaffeln
      47
      Vegetarisch
      Kartoffelwaffeln
      Einfach | 1,2 Std. | 531 kcal
      Kartoffelkäs
      30
      Vegetarisch
      Kartoffelkäs
      Einfach | 30 Min. | 248 kcal
      Kaya-Creme
      4
      Vegetarisch
      Kaya-Creme
      Mittel | 50 Min. | 264 kcal
      Lauchquiche
      229
      Vegetarisch
      Lauchquiche
      Mittel | 2,3 Std. | 826 kcal
      Lauch-Kartoffel-Suppe
      61
      Vegetarisch
      Lauch-Kartoffel-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 285 kcal
      Kürbis-Quarktaschen
      24
      Vegetarisch
      Kürbis-Quarktaschen
      Einfach | 1,3 Std. | 260 kcal
      Kürbisaufstrich
      52
      Vegetarisch
      Kürbisaufstrich
      Einfach | 20 Min. | 220 kcal
      Kürbis-Tomaten-Quiche
      70
      Vegetarisch
      Kürbis-Tomaten-Quiche
      Mittel | 35 Min. | 486 kcal
      Kürbis-Lasagne
      138
      Vegetarisch
      Kürbis-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 691 kcal