Alles zur Zutat Weißkohl

Weißkohl Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Weißkohl". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Gemüsedöner

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Gemüsedöner

Einfach | 25 Min. | 355 kcal

Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung

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Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung

Mittel | 1 Std. | 536 kcal

Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree

683

Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree

Mittel | 1,2 Std. | 535 kcal

Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln

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Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln

Einfach | 25 Min. | 456 kcal

Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen

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Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen

Einfach | 50 Min. | 368 kcal

Klassischer Krautsalat

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Klassischer Krautsalat

Einfach | 15 Min. | 109 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Weißkohl enthält 103 kJ Brennwert bzw. 25 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,375 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,19 g Fett (0 %) als auch 4,178 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Keine Allergene enthalten