Alles zur Zutat Paniermehl

Paniermehl Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Paniermehl". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Blumenkohl Schnitzel

295

Blumenkohl Schnitzel

Mittel | 50 Min. | 780 kcal

Köttbullar mit Petersilienkartoffeln und Preiselbeeren

766

Köttbullar mit Petersilienkartoffeln und Preiselbeeren

Mittel | 45 Min. | 675 kcal

Zwetschgenknödel mit Haselnussbrösel

490

Zwetschgenknödel mit Haselnussbrösel

Mittel | 1,3 Std. | 638 kcal

Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße

449

Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße

Mittel | 1,3 Std. | 599 kcal

Fleischküchle mit Kartoffel-Gurken-Salat

472

Fleischküchle mit Kartoffel-Gurken-Salat

Einfach | 40 Min. | 574 kcal

Fleischküchle

346

Fleischküchle

Einfach | 25 Min. | 446 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Paniermehl enthält 1.499 kJ Brennwert bzw. 358 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 17 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 10,1 g Eiweiß (20,8 % d. Tagesbedarfs), 2,1 g Fett (2,9 %) als auch 73,515 g Kohlenhydrate (27,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.