Alles zur Zutat Nougat, Rohmasse
Nougat, Rohmasse Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Nougat, Rohmasse". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
518kcal25%
Brennwert
2.168kJ25%
Energie
2,7GRAMM0%
Wasser
10GRAMM21%
Eiweiß
33GRAMM47%
Fett
45GRAMM17%
Kohlenhydrate
6,7GRAMM0%
Ballaststoffe
2,2GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Nougat, Rohmasse enthält 2.168 kJ Brennwert bzw. 518 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 24,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 10,45 g Eiweiß (20,8 % d. Tagesbedarfs), 33,195 g Fett (47,1 %) als auch 44,807 g Kohlenhydrate (16,7 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Haselnuss
Haselnuss
Die allergische Reaktion auf Haselnüsse fällt sehr unterschiedlich aus. Betroffene sollten auch die Folgeprodukte meiden. Haselnüsse stecken in verschiedenen Lebensmitteln, zum Beispiel Backwaren, Gewürzen oder Getränken. Diese sind kennzeichnungspflichtig.
Schalenfrucht
Schalenfrucht
Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin11 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent12540 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol10923 µg
- Vitamin K-Phyllochinon6 µg
- Vitamin B1-Thiamin239 µg
- Vitamin B2-Riboflavin93 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure917 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent3300 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin361 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)30.2 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure49 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.1 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium32 mg
- Kalium768 mg
- Calcium90 mg
- Magnesium140 mg
- Phosphor221 mg
- Schwefel107 mg
- Chlorid16 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen6945 µg
- Zink1781 µg
- Kupfer1247 µg
- Mangan2241 µg
- Fluorid7 µg
- Iodid0.9 µg
