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Milch, gekocht

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent32 µg
Vitamin A-Retinol28 µg
Vitamin A-Beta-Carotin17 µg
Vitamin D-Calciferole0.09 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent71 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol71 µg
Vitamin K-Phyllochinon1 µg
Vitamin B1-Thiamin34 µg
Vitamin B2-Riboflavin174 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure87 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent704 µg
Vitamin B5-Pantothensäure321 µg
Vitamin B6-Pyridoxin36 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.9 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
Vitamin B12-Cobalamin0.4 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure1211 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium46 mg
Kalium142 mg
Calcium122 mg
Magnesium12 mg
Phosphor94 mg
Schwefel31 mg
Chlorid104 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen61 µg
Zink407 µg
Kupfer7 µg
Mangan2 µg
Fluorid17 µg
Iodid11.9 µg