SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Mascarpone

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent415 µg
Vitamin A-Retinol387 µg
Vitamin A-Beta-Carotin170 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1070 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1070 µg
Vitamin B1-Thiamin30 µg
Vitamin B2-Riboflavin250 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure120 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent1270 µg
Vitamin B6-Pyridoxin30 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure10 µg
Vitamin B12-Cobalamin0.3 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium44 mg
Kalium124 mg
Calcium113 mg
Magnesium10 mg
Phosphor97 mg
Chlorid78 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen90 µg
Zink0 µg
Kupfer0 µg
Mangan0 µg
Fluorid0 µg
Iodid180 µg